FITNESSブライトとは

介護予防という考え方をご存じですか？
今は元気だからこそ、将来も健康でアクティブな生活を続けるための取り組みが大切です。

当施設はご利用いただく皆様の体力維持・向上をお手伝いする場所をご用意しております。経験豊富なスタッフが、安全で効果的な運動をサポートします。
筋力トレーニングやバランス改善エクササイズを通じて、転倒予防や日常生活の質の向上をお手伝いします。

仲間と一緒に楽しく汗を流し、いつまでも自分らしく活動的に過ごしましょう。